A chave
A chave da consciência.
É impossível fazer um proveitoso exame de consciência, sem antes desenvolver a capacidade de aquietar-se.
Quietude psíquica significa higiene mental.
Higiene metal se faz com silêncio contemplativo e orante.
É o primeiro passo...
Os passos seguintes correspondem a conversar com pessoas que realmente se importam com você, gostam de você, conhecem você, têm algo a dizer de você pra você.
É assim que você requalifica o seu modo de ser gente, de estar no mundo, experimentar com intensidade, civilizado respeito e responsabilidade, o dom da vida.
Depois, ofereça essa mesma oportunidade para mais pessoas, especialmente as de sua família.
