Ajudar pode nos curar
No mundo em que muitas pessoas têm confundido contingência com doença, as queixas de ansiedade se tornaram demasiadas.
Para que você não fique ainda mais ansioso diante de um texto longo, vou então ser direto na orientação...
Ajude alguém!
Isso mesmo. A primeira maneira eficaz de se livrar de ansiedade é ir à busca das necessidades de seu próximo, e oportunizar alguma forma possível de ajuda.
